Bizning ongimiz juda kuchli va ulkan ijodiy salohiyatga ega. Shunday qilib, bizning ongimiz birinchi navbatda o'z haqiqatimizni yaratish / o'zgartirish / loyihalash uchun javobgardir. Inson hayotida nima sodir bo'lishidan qat'i nazar, inson kelajakda nima bo'lishidan qat'i nazar, bu bilan bog'liq hamma narsa o'z ongining yo'nalishiga, o'z fikrlash spektrining sifatiga bog'liq. Shuning uchun keyingi barcha harakatlar o'z fikrlarimizdan kelib chiqadi. nimanidir tasavvur qilasiz masalan, o'rmonda sayr qilish va keyin harakatni amalga oshirish orqali tegishli fikrni amalga oshirish.
O'z ongimizning aql bovar qilmaydigan kuchi
Shuning uchun ham hamma narsa ma'naviy/aqliy xususiyatga ega, chunki o'z xatti-harakatlarimiz + qarorlarimiz - oxir-oqibat turli xil hayotiy voqealarga olib keladi - har doim fikrlarga asoslanadi yoki o'z ongimizda g'oya sifatida mavjud bo'ladi. Bizning o'z haqiqatimizni faqat fikrlarimiz yordamida o'zgartirish mumkin, fikrlarsiz bu mumkin emas edi, hech narsani tasavvur qila olmas va ongli harakatlar qilolmaydi, keyin hech narsani anglay olmaydi va hayot sharoitlarini yaratmaydi. Shunda sizni jonsiz qobiq sifatida ko'rishadi. Faqat o'z ruhimiz o'z mavjudligimizga jon beradi. Mavjud bo'lgan hamma narsa faqat ruhiy sababga ko'ra bo'lganligi sababli, hamma narsa bizning ongimiz mahsuloti bo'lganligi sababli, bizning sog'lig'imiz ham faqat o'z ongimiz mahsulidir. Biz insonlar o'z voqeligimizni yaratuvchimiz, o'z taqdirimizni o'zimiz shakllantiramiz va shuning uchun biz o'z salomatligimiz uchun javobgarmiz. Shu nuqtai nazardan, kasalliklar, shuningdek, kasal ongining natijasidir yoki, yaxshisi, o'z ongida ichki muvozanatni qonuniylashtirgan odamning natijasidir. Biz bu borada qanchalik ko'p stressli bo'lsak, salbiy fikrlar va his-tuyg'ular o'z ruhiyatimizga qanchalik ko'p yuklasa, bu bizning sog'lig'imizga ham shunchalik og'irlik qiladi. Uzoq muddatda bu ruhiy ortiqcha yuk o'z tanamizga o'tadi, keyin esa bu "nopoklikni" yo'q qilish kerak.
Bizning fikrlarimiz va his-tuyg'ularimiz bizning tebranish chastotamizga katta ta'sir ko'rsatadi, bu bizning sog'lig'imizga ijobiy yoki hatto salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin..!!
Odatda biz o'z immunitetimiz zaiflashadi, o'z hujayra muhitimizga zarar etkazamiz va umuman tananing barcha funktsiyalarini buzamiz. Natijada, bu ko'plab kasalliklarning rivojlanishiga yordam beradi.
Uzoq umrning kaliti
Ko'pincha o'z muvozanatingizni qayta tiklash juda qiyin, chunki bu salbiy fikrlar va his-tuyg'ular bizning ongimiz ostida joylashgan va bizni har kuni odamlarga qo'zg'atadi. Kundalik ongimizni qayta-qayta yuklaydigan salbiy e'tiqod va e'tiqodlar natijasidir. Jiddiy kasalliklarning paydo bo'lishi hatto ushbu tamoyildan kelib chiqishi mumkin, odatda bizning ruhiy nomutanosibligimiz erta bolalik travması tufayli bo'lsa ham. Agar biz bolaligimizda travmatik tajribalarni boshdan kechirishimiz kerak bo'lsa (bu, albatta, hayotning keyingi bosqichlarida ham sodir bo'lishi mumkin), ular o'sha vaqtdan beri bizni qo'yib yuborishimizga imkon bermagan, bizni qayta-qayta yuklagan va biz doimo o'z ruhiy o'tmishimizdan azob chekayotgan bo'lsak, unda bu doimiy o'z tebranish chastotamizning pasayishi, jiddiy kasalliklarga olib keladi. Har qanday turdagi kasalliklar, odatda, har doim o'z ongimizning uyg'unligi bilan bog'liq va shuning uchun salbiy uyg'unlashgan ongdan mukammal sog'liq paydo bo'lishi mumkin emas. Kamchilikni anglash, masalan, mo'l-ko'llikni ham jalb qilishi mumkin. Agar siz g'azabingizni to'kib tashlamasangiz va o'z fikringizning diqqat markazini o'zgartirmasangiz, g'azablanganingizda tinchlik tuyg'usini jalb qila olmaysiz. Shu nuqtai nazardan shuni ta'kidlash kerakki, bizning dietamiz tabiiy ravishda o'z sog'lig'imizga ham keskin ta'sir qiladi. Bizning ovqatlanishimiz qanchalik g'ayritabiiy bo'lsa, u bizning ruhiyatimizga + jismoniy holatimizga shunchalik ko'p yuklaydi. Ammo bizning dietamiz ham faqat o'z ongimiz mahsulidir, chunki biz har kuni iste'mol qiladigan barcha ovqatlar o'z fikrlarimiz natijasidir. Biz qanday oziq-ovqat iste'mol qilishni xohlayotganimizni tasavvur qilamiz va keyin tegishli oziq-ovqatni iste'mol qilish orqali tegishli ovqatni iste'mol qilish fikrini amalga oshiramiz.
Bizning ongimiz doimo o'z hayotimiz sifati uchun javobgardir. Shu sababli, ichki ma'naviy muvozanatni yaratishda ijobiy uyg'unlik ham muhimdir..!!
Xo'sh, o'z ongimizning kuchi + uning sog'lig'imizga ta'siri haqida gap ketganda, men siz uchun juda qiziqarli videoni havola qildim, siz albatta ko'rishingiz kerak. “Aqlning aql bovar qilmaydigan kuchi – ongning salomatlikka qanday ta’sir qilishi” deb nomlangan ushbu video, qanday qilib va nima uchun bizning ongimiz uzoq umr ko‘rishning kaliti ekanligini sodda va ta’sirli tarzda tushuntirib beradi. Shu ma'noda sog'lom, baxtli bo'ling va ahil hayot kechiring.
