O'z ruhini tozalash, o'z energetik asosini muvozanatga qaytarish uchun to'liq ravshanlikni tiklash uchun o'z ongini baquvvat tozalashni anglatadi. Asosan, bu tanani, ongni va ruhni bizning moddiy qobig'imizga chuqur o'rnashgan qorong'u, og'ir, kasallik qo'zg'atuvchi energiyalardan ozod qilishni anglatadi. Bu energiyalar bizning ichki oqimimizni to'sib qo'yadi va bizning ichki borligimizni muvozanatdan chiqarib tashlashga olib keladi, bu o'z ruhimizni katta darajada xiralashtiradigan energiya.
Bu iflosliklar qanday yaratilgan?
O'z ongining har qanday ifloslanishi har doim birinchi navbatda ongda va natijada fikrlash jarayonlarida paydo bo'ladi. Hammasi Mavjudlik fikrlardan kelib chiqadi, hayotda boshdan kechirgan hamma narsa, qilgan har bir harakat va boshdan kechirgan har bir voqea faqat o'zimizning ruhiy tuzilmalarimiz natijasidir. Shuning uchun ham ong va fikrlar borliqdagi oliy hokimiyatni ifodalaydi. Faqat bizning ongimiz yordamida narsalarni boshdan kechirish va his-tuyg'ularni his qilish mumkin. Biz ongimiz bilan hayotni o'z xohishimizga ko'ra shakllantirishga qodirmiz (biz o'z haqiqatimizni yaratuvchilarmiz). Har bir inson hayotida son-sanoqsiz fikr poyezdlari hosil bo‘ladi, ular o‘z navbatida ijobiy yoki salbiy his-tuyg‘ular bilan jonlanadi, shakllanadi. Fikrlar, shuningdek, maxsus qobiliyatga ega bo'lgan energetik holatlardan iborat, ya'ni ular to'planishi yoki dekondensatsiyasi mumkin. Energetik siqilish o'z ongida qonuniylashtirilgan barcha negativlikni bildiradi, aksincha, energetik zichlik o'z voqeligida (uyg'unlik, tinchlik, sevgi va boshqalar) namoyon bo'ladigan pozitivlikni bildiradi. Egoik ong energiya zichligini ishlab chiqarish uchun javobgardir va ruhiy ong energetik yorug'lik ishlab chiqarish uchun javobgardir. Biz odamlar, ongning ushbu holatlaridan birida qayta-qayta harakat qilamiz va o'z tebranish darajasini qayta-qayta o'zgartiramiz. Natijada, biz o'zimizni dualitar naqshlar tuzog'ida ushlab turamiz, narsalarni yaxshi va yomonga ajratamiz va hayotimizni belgilaydigan uyg'un/ijobiy va nomutanosib/salbiy fikrlash poezdlarining doimiy almashinishiga bo'ysunamiz. Baquvvat nopokliklar, birinchi navbatda, o'z ongida salbiy fikrlarni yaratish orqali paydo bo'ladi.
Biz uni qanchalik ko'p yashasak, uni qonuniylashtirsak, o'z voqeligimizga shunchalik ko'p yuklaydi, natijada doimo qo'rquv, kasalliklar va boshqa salbiy qadriyatlarga duch keladigan bulutli ong paydo bo'ladi. Sababli rezonans qonuni Bu pastga qarab spiral hosil qiladi, chunki energiya har doim bir xil intensivlikdagi energiyani o'ziga tortadi va intensivlikni oshiradi. Agar siz ruhiy jihatdan nafrat bilan rezonanslashsangiz, faqat ko'proq nafrat paydo bo'ladi va aksincha, bu sxema barcha his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu salbiy fikrlash poyezdlaridan keyingi salbiy xatti-harakatlar namunalarini yaratadigan harakat yo'nalishi paydo bo'ladi. Umuman salbiy bo'lish sizning his-tuyg'ularingizni xiralashtiradi va ko'proq negativlikni jalb qiladi. Bu nafaqat ortib borayotgan, salbiy, ichki holatni bildiradi, balki butun narsa hatto tashqi dunyoga kuchli uzatiladi. Bu energiyalar sizning ongingizga yuklaydi va sizni oqsoqlaydi, natijada "demotivatsiyalangan ong" paydo bo'ladi. Siz sust bo'lib qolasiz va endi sport bilan shug'ullanishni xohlamaysiz, bu esa sog'lom ovqatlanishni qiyinlashtiradi. Siz unda hech qanday ma'noni ko'rmaysiz va o'z hayotingiz siljishiga yo'l qo'yishingiz mumkin. Hamma narsa faqat o'z fikrlaringizning sifatiga qarab kuzatilishi mumkin, chunki energiya bilan ifloslangan oziq-ovqat faqat bu haqda tegishli fikrlar tufayli iste'mol qilinadi. Siz o'zingizning qaramligingizga bo'ysunasiz va ularni yo'q qilish uchun hech qanday kuch/motivatsiya yo'q. Agar siz uzoq vaqt davomida shunday rejimda bo'lsangiz, siz hayotning aniq ko'rinishini tobora ko'proq yo'qotasiz va bu o'z navbatida sizni asta-sekin muvozanatni buzadi.
Ushbu ifloslantiruvchi moddalarni qanday olib tashlash mumkin?
Ushbu energetik ifloslanishlarni yo'q qilish uchun bir nechta omillar kerak. Bir tomondan, avvalo o'zingizning ruhiy asosingizni o'zgartirishingiz muhimdir. Siz o'zingizning ongingiz holatini o'zgartirishga muvaffaq bo'lishingiz kerak, chunki siz har kuni tuzoqqa tushgan ong holatidan muammolarni hal qila olmaysiz. Siz narsalarga qarashingizni o'zgartirishingiz va hozirgi tajribangizning ijobiy tomoniga qayta e'tibor qaratishga harakat qilishingiz kerak. Qabul qilish bu erda kalit so'zdir. Avvalo, siz boshdan kechirayotgan salbiy holatni qabul qilishingiz va bu hozirgi paytda shunday bo'lishi kerakligini tushunishingiz kerak. Har doim bo'lgan, mavjud bo'lgan va bo'ladigan bu noyob, abadiy kengayuvchi lahzada hamma narsa avvalgidek mukammaldir va hozir boshqacha bo'lishi mumkin emas, aks holda bu boshqacha bo'lar edi, aks holda siz butunlay boshqacha narsani boshdan kechirgan bo'lar edingiz. hozir. Ammo bu shunday emas, siz bu azob-uqubatlarni yoki sizni og'irlashtiradigan bu ifloslanishni boshdan kechirishingiz mumkinligi uchun minnatdor bo'lishingiz kerak. Siz buni qabul qilishingiz va undan saboq olish uchun ushbu tajriba muhimligini tushunishingiz kerak, siz zulmatdan chiqish imkoniyatiga ega ekanligingizni tushunishingiz kerak (hayotdagi eng muhim saboqlar og'riq orqali o'rganiladi). Shundan so'ng, inson o'z-o'zidan yuklangan bu yuklarni engib o'tish kerakligini tushunishi va tushunishi kerak Sizning ongsizingizni qayta dasturlash eritishi mumkin. Ongsiz - bu bizning voqeligimizning eng katta va ayni paytda eng yashirin qismi bo'lib, unda barcha shartli xatti-harakatlar va fikrlash jarayonlari biriktirilgan / dasturlashtirilgan. Ushbu dasturlashtirilgan fikrlash poyezdlari kundalik hayotimizning bir qismidir va biz ularni qayta-qayta yashashga harakat qilamiz. Shu sababli, bu mos keladigan fikrlar kun davomida ongimizga qayta-qayta kirib boradi va ko'p hollarda ongimiz tomonidan so'riladi. Shuning uchun bu fikrlarni yo'q qilish/o'zgartirish zarur va bunga erishish uchun bir nechta imkoniyatlar mavjud. Bunday fikrlar paydo bo'lishi bilanoq, ularning ijobiy tomoniga to'g'ridan-to'g'ri e'tibor qaratish kerak. Misol uchun, har kuni siz tez orada saraton kasalligiga chalinishingiz mumkin degan fikr paydo bo'ladi, chunki darhol o'zingizga bunday bo'lishi mumkin emasligini, siz sog'lom ekanligingizni va uning oldini olish uchun qo'lingizdan kelganini qilayotganingizni ayting.
Kelajak qo'rquvi paydo bo'ladi va siz o'zingizga tez orada biror yomon narsa yuz berishi mumkinligini aytasiz, keyin siz darhol hozirgi kunga e'tiboringizni qaratasiz va o'zingizga unday emasligini, hozirda hamma narsa optimal ekanligini va bu sizniki ekanligini aytasiz. Siz kelajakni shakllantirishingiz mumkin. O'zingizga ijobiy munosabatda bo'ling, o'z taqdiringizni o'z qo'lingizga oling va o'z hayotingizdan eng yaxshisini qilasiz. Xuddi shu narsa chekish uchun ham amal qiladi. Chekish haqidagi aldamchi narsa - bu sizning ongingizga kirib boradigan odatiy fikrlash poyezdidir. Agar chekishni tashlaganingizda, bu boshida juda tez-tez sodir bo'ladigan fikr paydo bo'lsa, siz o'z ongingizni boshqa narsaga yo'naltirishingiz kerak. Nihoyat, bundan qutuldingiz va sog'ligingiz ancha yaxshilanayotganini aytishingiz mumkin. Ammo siz o'zingizga sigaret haqida o'ylashga ruxsat berganingizdan so'ng, u haqida qanchalik uzoq o'ylasangiz, o'zingizning xohishingiz shunchalik kuchayadi, chunki yuqorida aytganimdek, siz o'ylaydigan fikrlaringiz ko'payadi, keyin hamma narsa mos keladigan narsadan o'tguningizcha sodir bo'ladi. Jismoniy tekislikda namoyon bo'ladigan harakatni amalga oshirishdagi o'z voqeligingizdagi fikrlar. Albatta, hamma narsa juda katta irodani talab qiladi, lekin uning yaxshi tomoni shundaki, sizning irodangiz juda tez rivojlanish imkoniyatiga ega va juda qisqa vaqtdan keyin gullab-yashnaydi va o'sadi. Bir hafta o'tgach, sizning irodangiz juda mustahkamlanadi va u bilan kurashish ancha osonlashadi, o'z ongingiz yanada muvozanatli bo'ladi.
Aqlni poklashdan qanday foyda bor?
Inson ongini qanchalik poklasa, o‘zini og‘ir, og‘ir kuchlardan xalos etsa, shunchalik ravshanlikka erishadi. Ko'pincha, masalan, taslim bo'lish juda ko'p kuch talab qiladi va siz ko'p qaytarib olmaysiz deb taxmin qilinadi. Taxminlarga ko'ra, sog'lig'ingizni yaxshilashdan tashqari, siz voz kechishdan foyda ko'rmaysiz va vaqt o'tishi bilan hayot sifatini yo'qotasiz, ammo bu umuman aksincha emas. Vaqt o'tishi bilan siz tiniq va tiniqroq bo'lasiz va tana, ong va ruh qanchalik uyg'unlashib borayotganini his qilasiz. Siz o'zingizni yanada dinamik his qilasiz, sezilarli darajada ko'proq hayotiylikka ega bo'lasiz, ortib borayotgan iroda kuchi sizga ko'proq ichki kuch beradi, siz yanada muvozanatli bo'lasiz, vaziyatlar, his-tuyg'ular va fikrlar bilan ancha yaxshi munosabatda bo'lasiz va hozirgi paytda ko'proq yashash qobiliyatiga ega bo'lasiz. Siz endi salbiy kelajak yoki o'tmishdagi naqshlarga berilmaysiz va hozirgi paytdan ko'proq harakat qilishingiz mumkin. O'z ijodiy salohiyatini yanada rivojlantirish mumkin va u tobora ijobiy va uyg'un haqiqatni yaratishga kirishadi. Biroq, inson erishadigan eng katta yutuq bu aqliy ravshanlikka erishishdir. Faqat ruhiy jihatdan toza bo'lishdan ko'ra yaxshiroq tuyg'u yo'q. Agar siz tobora ko'proq xabardor bo'lib, o'z hayotingiz qanday muvozanatga tushayotganini his qilsangiz, siz tasavvur qila olmaydigan his-tuyg'ularga ega bo'lasiz, ba'zida siz o'z ruhingizni ilhomlantiradigan haqiqiy baxt yuksalishlarini olishingiz mumkin. Siz asta-sekin o'zingizning energiya asosingizni bo'shatib qo'yasiz va bu sizni baxtli bo'lishingizga, hayotda tobora ko'proq turishingizga va ko'proq quvonch, sevgi va baxtni his qilishingizga olib keladi.
Ba'zida bunday holat uzoqda bo'lib tuyulsa ham, men sizni ishontirib aytamanki, bu qayergadir tosh otishdir. Faqat bir hafta to'liq voz kechish, to'liq baquvvat tozalash sezilarli darajada aniqroq va uyg'unroq bo'lishi uchun etarli. Shu ma'noda sog'lom, baxtli bo'ling va ahil hayot kechiring.
Men har qanday qo'llab-quvvatlashdan xursandman ❤
