Bir necha yillar davomida, aniqrog'i, insoniyatning tobora ko'payib borayotgan qismi ongli ravishda ruhiy uyg'onish jarayonida (Kvant sakrashi yoki yurak sohamizning rivojlanishi), tobora ko'proq odamlar o'z aqli chastotasining kuchli o'sishini boshdan kechirmoqda. Shuningdek, e'tibor yangi ovqatlanish tushunchasiga qaratilgan bo'lib, u o'z navbatida butunlay yangi yondashuvlar bilan birga keladi. Oziqlanish borasidagi bu aniq tushuncha tufayli jonli va birinchi navbatda tabiiy/o'simlik asosidagi parhezning o'ta kuchli va birinchi navbatda shifobaxsh foydalari tobora ko'proq e'tirof etilmoqda.

Yengil ovqat - toza hayot

Veganizm va xom oziq-ovqat (boshqa dietalar kabi) shuning uchun bu tendentsiya hodisalari emas, balki o'z sog'lig'imizni saqlash va yaxshilash uchun tegishli ovqatlanish shakllari orqali ko'proq aqliy rivojlanishning natijasidir (va sayyoramiz salomatligi), borgan sari qiziqroq. Shuningdek, turli kasalliklar va o'z dietasi o'rtasida tobora ortib borayotgan bog'liqlik mavjud - shuningdek, o'z turmush tarzi. Albatta kasalliklar har doim ongimizda birinchi bo'lib tug'iladi (aql → tana), lekin ovqatlanish ham ongimiz mahsulidir (bizning qarorlarimiz, tegishli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish, tegishli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqidagi idrokimizga qarab kuzatilishi mumkin). An'anaviy sanoat oziqlanishi bizning tanamizga katta bezovtalikni olib keladi, bu esa o'z navbatida kislorod kam, yallig'lanish va haddan tashqari kislotali hujayralar bilan reaksiyaga kirishadi ("Qorong'u hujayrali muhit" - tashqaridan, - oziq-ovqat, ozgina hayotiylik / yorug'lik orqali), son-sanoqsiz kasalliklarning rivojlanishiga yordam beradigan holatni ifodalaydi. Oxir oqibat, shuning uchun tabiiy va birinchi navbatda, dorivor o'tlar, dorivor o'simliklar, kurtaklar, o'tlar, suv o'tlari va boshqalar kabi tirik ovqatlar. tobora ko'proq mavjud (Jonlilikka kelsak, men sizga faqat ushbu maqolani tavsiya qilishim mumkin: O'simliklarning ruhini / kodini olish - engil oziqlantirish, unda men barcha dorivor o'simliklarning asosiy jihatlari va afzalliklariga to'xtalib o'tsam, yangi, jonli va shifobaxsh, bepul va to'g'ridan-to'g'ri o'rmondan hech narsa yo'q.).

Sog'lom oziq-ovqatning eng muhim jihati har doim uning energiya darajasi yoki jonliligidir. Oziq-ovqat qanchalik jonli, aniqrog'i yorqinroq bo'lsa, uning hujayralarimizga ta'siri shunchalik shifobaxsh bo'ladi, shuning uchun tabiiy va birinchi navbatda yashil oziq-ovqatlar, ayniqsa hujayra muhitini saqlash va davolashda deyarli ajralmas hisoblanadi. O'lik oziq-ovqat yoki tegishli ravishda ifloslangan ma'lumotni, masalan, kimyoviy ifloslangan yoki hatto sanoatda qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarini olib yuradigan oziq-ovqat, o'z navbatida, teskari ta'sir ko'rsatadi. Ular to'ydiruvchi bo'lishi mumkin, ammo uzoq muddatda ular bizning tanamiz uchun og'ir yuk bo'ladi.Bu kontekstda eng yuqori energiya, yorug'lik va hayotiy moddalar zichligiga ega bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlari dorivor o'simliklardir, ideal holda biz to'g'ridan-to'g'ri tabiatdan yoki tabiatdan oladigan dorivor o'simliklardir. o'simliklar .o'rmondan yig'ib olish. Birlamchi ma'lumotlarning spektrini tushunish qiyin, chunki o'rmondan olingan barcha ma'lumotlar dorivor o'simlikning o'sishi davrida to'g'ridan-to'g'ri unga oqib kelgan. Bu eng sof energiya - sof hayotni o'zlashtirishdir.

Shu nuqtai nazardan, barg yashil yoki xlorofillning sehri ayniqsa ajralib turadi, chunki tuzilishi jihatidan inson qoniga juda o'xshash yoki kimyoviy tuzilishi bo'yicha gemoglobindan farq qiladigan xlorofill faqat yadroda magniydan iborat. ion va gemoglobinda temir atomidan iborat. Ammo sintetik yo'l bilan ishlab chiqarilmaydigan va tabiatda hamma joyda mavjud bo'lgan xlorofill boshqa ko'plab ajoyib xususiyatlarga ega. Asosan, xlorofillga boy ovqatlar (yaxshisi tabiatdan olingan dorivor o'simliklar, naslchiliksiz - bugungi sabzavotlar, masalan, haddan tashqari ko'paygan - tashqi ta'sirlarsiz, faqat tabiatning tabiiy ma'lumotlariga duchor bo'lgan, masalan, o'rmon) sehrga to'la va hujayralarimizga boshqa hech narsa bilan solishtirib bo'lmaydigan kuch bag'ishlaydi.

Hujayralarimiz uchun shifo - xlorofil

O'rmonda 30-45 daqiqada ko'p kuch sarflamasdan yig'ib olinadi, to'qqiz xil dorivor o't - sof hayotiylik, xlorofill va yorug'likka juda boy.

Shu sababli, xlorofillga boy oziq-ovqatlar tanamizdagi barcha turdagi biokimyoviy jarayonlarni ham qo'zg'atadi, chunki bargli ko'katlar dorivor o'simlikning tabiiy ma'lumotlari bilan birgalikda ajoyib shifobaxsh salohiyatga ega. Bu erda ham kalit so'z bor va bu yorug'lik, aniqrog'i quyosh nuri, chunki o'simliklar, barglar va o'tlar fotosintez yordamida quyosh nurini hosil qiladi va bu nurni saqlaydi (yorug'lik = hayot) xlorofill va biofotonlar shaklida (hayot nuri) uzoqda. Oxir oqibat, tegishli dorivor o'simliklar sof nurni saqlaydi, bu esa o'z navbatida bizning organizmimizni porlashiga imkon beradi (va shuning uchun bu o'zaro ta'sir doirasida bizning ruhimizni ko'taradi). Tegishli oziq-ovqat, ayniqsa dorivor o'simliklar, shuning uchun faqat hayotiylik nuqtai nazaridan shubhasizdir va bizning hujayra muhitimiz haqiqatan ham porlashiga imkon beradi. Xlorofillning ta'siri juda xilma-xil ekanligi bejiz emas:

• kuchli qon hosil qiluvchi
• kuchli qon tozalash vositasi
• kuchli yoshartiruvchi
• shifo
• metabolizmni faollashtirish
• detoksifikatsiya / tozalash
• qayta tiklanadigan
• ishlashni kuchaytirish
• yallig'lanishga
• vitalisierend
• tiklanish davri

• qonning kislorod bilan to'yinganligini sezilarli darajada oshiradi (sof shifo)
• u barcha hujayralarga regenerativ ta'sir ko'rsatadi (bizning butun organizmimiz yanada muvozanatli bo'ladi)
• u bizning barcha a'zolarimizni detoksifikatsiya qiladi va birinchi navbatda ichaklarimizni engillashtiradi (bu zamonaviy
• sanoat oziq-ovqat mahsulotlarini ortiqcha iste'mol qilish og'ir yuklaydi)
• u bizga asosiy ma'lumotni, ya'ni yorug'lik, ya'ni kosmik energiya bilan ta'minlaydi, bu juda qayta faollashtiruvchi ta'sirga ega.
• bu yoshartiruvchi ta'sirga ega, bizning yorqinligimiz yaxshilanadi, yoshroq va tabiiyroq bo'ladi - bizning rangimiz o'zgaradi (ta'minot har doim ichkaridan keladi)
• Yuqori hayotiylik va yorug'lik tufayli u to'qimalarni qurish ta'siriga ega va hujayra nafasini rag'batlantiradi.
• Son-sanoqsiz ijobiy ta'sirlar tufayli biz o'zimizni yanada dinamik his qilamiz, ya'ni u doimiy ongni o'zgartiruvchi ta'sirga ega, biz ruhiy jihatdan kuchliroq, muvozanatliroq his qilamiz.

Oxir oqibat, har kuni xlorofillni o'z ichiga olgan jonli, engil ovqatlar iste'mol qilish juda tavsiya etiladi. Va eng yaxshisi, eng tabiiy va eng tez-tez uchraydigan shaklda, ya'ni tabiat ichida va tabiat shaklida (dorivor o'simliklar sifatida). Ayniqsa, bahor va yoz yaqinlashayotgan paytda biz o'zimizni xlorofillga boy va birinchi navbatda tirik oziq-ovqat bilan ta'minlashimiz mumkin. Hatto ostonasida o‘rmon bo‘lmaganlar ham izlagan narsalarini topa oladi. Men hatto qishda haqiqatan ham eng yomon sharoitlarda universitetda qidirayotganimni topdim va bir nechta narsalarni to'plashga muvaffaq bo'ldim. Aks holda, albatta mumkin (xlorofill haqida) shuningdek, uyda etishtirilgan kurtaklar, klassik bog 'o'tlari yoki quritilgan superfoodlardan foydalanishi mumkin. Shunga qaramay, ayniqsa, dorivor o'simliklar diqqat markazida bo'lishi kerak. Shu tarzda ko'rinadigan bo'lsak, ular biz yeyishimiz mumkin bo'lgan eng shifobaxsh ovqatlardir. Va nihoyat, shuning uchun biz yashil bargli sehrdan foydalanishimiz va hujayralarimizga juda kuchli shifo va shifobaxsh ta'sirga ega bo'lgan hayot moddasini berishimiz kerak. Shuni yodda tutgan holda, sog'lom, baxtli bo'ling va ahil hayot kechiring. 🙂