Sebastyan Kneipp bir paytlar tabiat eng yaxshi dorixona ekanligini aytdi. Ko'p odamlar, ayniqsa an'anaviy shifokorlar, ko'pincha bunday bayonotlarga tabassum qiladilar va an'anaviy tibbiyotga ishonishni afzal ko'radilar. Janob Kneippning bayonoti ortida nima bor? Tabiat haqiqatan ham tabiiy dorilarni taklif qiladimi? Tabiiy amaliyotlar va oziq-ovqatlar bilan tanangizni chindan ham davolay olasizmi yoki uni turli kasalliklardan himoya qila olasizmi? nega Shu kunlarda saraton, yurak xuruji va insultdan ko'p odamlar kasal bo'lib, vafot etadimi?

Nima uchun bugungi kunda ko'p odamlar saraton, yurak xuruji va insultga duchor bo'lishadi?

Yuzlab yillar oldin bu kasalliklar hatto mavjud emas edi yoki ular juda kam uchraydi. Hozirgi kunda yuqorida sanab o'tilgan kasalliklar jiddiy xavf tug'diradi, chunki bu g'ayritabiiy sivilizatsiya kasalliklari natijasida har yili son-sanoqsiz odamlar vafot etadi. Ammo ufqda kumush quyruq bor, chunki bu kasalliklarning turli sabablari bor. Avvalo shuni bilishingiz kerakki, har bir kasallikning baquvvat sababi bor.

Kasallikning jismoniy haqiqatda namoyon bo'lishining asosiy sababi tananing o'z energiya maydonining zaiflashishi bilan bog'liq. Nozik nuqtai nazardan qaraganda, har bir inson atomlar, elektronlar, protonlar yoki aniqrog'i energiyadan iborat. Bu energiya ma'lum bir tebranish darajasiga ega (koinotdagi hamma narsa tebranish energiyasidan iborat).

Tananing o'z energiya maydoni qanchalik past yoki zichroq bo'lsa, kasalliklarning o'z haqiqatida o'zini namoyon qilishi osonroq bo'ladi. Zich yoki boshqacha shakllangan past tebranish energiyasi insonning o'z mavjudligiga yuklaydi. Tananing energiya tizimi ortiqcha yuklanganda, ortiqcha salbiy energiya jismoniy, 3 o'lchovli tanaga o'tadi va bu ortiqcha yuk kun oxirida kasallikka olib keladi.

Bu zich energiya uchun mas'ul - barcha salbiy. Bir tomondan bizning psixikamiz rol o'ynaydi, boshqa tomondan ovqatlanish. Agar siz har kuni faqat salbiy fikrlarni yaratsangiz va sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilsangiz yoki aksincha, past tebranishli ovqatlar iste'mol qilsangiz, unda siz barcha kasalliklar uchun eng yaxshi ko'payish joyiga egasiz. Eng muhimi, psixika ko'pincha ishda kalitni tashlaydi. Rezonans qonuni tufayli biz doimo bir xil intensivlikdagi energiyani hayotimizga jalb qilamiz. Va bizning butun voqeligimiz, butun ongimiz faqat energiyadan iborat bo'lganligi sababli, biz doimo ijobiy munosabatni saqlab qolishimiz yoki egallashimiz kerak.

Kasalliklardan qo'rqishingizni enging va erkin hayot kechiring!

Men saraton kasalligini misol qilib olaman. Ko'p odamlar saraton kasalligidan juda qo'rqishadi va bu qo'rquv kasallikning o'z hayotlariga kirib borishini ta'minlashi mumkinligini bilishmaydi. Bu qo'rquvni yodda tutgan har bir kishi ertami-kechmi bu fikrni, bu energiyani o'z haqiqatida namoyon qiladi. Albatta, bu qo'rquvni aniqlay olmaydigan odamlar borligini bilaman. Ommaviy axborot vositalari doimiy ravishda boshimga deyarli hamma narsa kanserogen ekanligini va ko'pchilik "tasodifan" saraton kasalligiga chalinishini aytadigan bo'lsak, men saraton qo'rquvimni qanday engishim kerak? Xo'sh, hozirgacha ko'pchiligingiz tasodif emas, balki faqat ongli harakatlar va noma'lum faktlar borligini bilishingiz kerak edi.

Albatta, saraton tasodifan paydo bo'lmaydi. Saraton paydo bo'lishi uchun jismoniy tanada ba'zi salbiy narsalar bo'lishi kerak. Jismoniy tanada saraton har doim ikkita sababga ko'ra paydo bo'ladi. Birinchi sabab - hujayralarning yomon kislorod bilan ta'minlanishi. Bu kam ta'minlanish hujayralarning mutatsiyaga kirishishini ta'minlaydi. Saraton rivojlanadi. Ikkinchi sabab - hujayralardagi noqulay PH muhiti. Ikkala omil ham bir tomondan negativlik, ikkinchi tomondan noto'g'ri ovqatlanish, chekish, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish va hokazolardan kelib chiqadi.Bularning barchasi o'z navbatida tananing o'z tebranishini kamaytiradigan va kasalliklarni keltirib chiqaradigan omillardir. Siz hamma narsa abadiy tsikl ekanligini ko'rishingiz mumkin va siz bu tsiklni buzishingiz kerak. Hech biringizga spirtli ichimliklar, tamaki va fastfudlar juda kuchli energiyaga ega ekanligini aytishim shart emas.

Kimyoviy ifloslantiruvchi moddalar sog'ligimiz uchun zararli

Ammo odamlar hayot davomida iste'mol qiladigan an'anaviy ovqatlar haqida nima deyish mumkin? Bu tabiiy kelib chiqishi bormi? Va bu erda ishning asosiy nuqtasi. Umumiy supermarketlarda (Real, Netto, Aldi, Lidl, Kaufland, Edeka, Kaisers va boshqalar) hozirda asosan sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan oziq-ovqat yoki sun'iy ravishda boyitilgan kimyoviy moddalar bilan oziq-ovqat taklif etiladi. Deyarli barcha oziq-ovqat tarkibida konservantlar, pestitsidlar, sun'iy lazzatlar, glutamat, aspartam, sun'iy minerallar va vitaminlar mavjud bo'lib, bizning muqaddas urug'larimiz foyda ko'rish uchun genetik muhandislik bilan ifloslangan (ayniqsa, sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan shakar / qayta ishlash shakar va). sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan tuzlar / natriy).

Yana bir muhim eslatma, sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan fruktoza saraton hujayralari hujayralarining o'sishiga katta ta'sir ko'rsatadigan va kuchaytiradigan moddadir.Bu "fruktoza" ko'pincha alkogolsiz ichimliklar (kola, limonad va boshqalar) tarkibida mavjud. Ammo oziq-ovqat sanoati bizdan milliardlab daromad topadi va shuning uchun bu toksinlar bizga zararsiz oddiy narsa sifatida sotiladi. Oziq-ovqatlarimiz qanchalar ifloslanganligini tasavvur qilish qiyin. Hatto asosiy supermarketlardagi meva va sabzavotlar pestitsidlarga to'la (Monsanto bu erda sochni ko'taradigan ishora). Bu sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan barcha moddalar faqat juda past tebranish darajasiga ega, ya'ni zararli tebranish darajasi va boshqa tomondan bu moddalar sizning hujayra tarkibiga kuchli ta'sir ko'rsatadi.

Hujayralar kamroq kislorod bilan ta'minlanadi va hujayralardagi PH muhiti salbiy ta'sir ko'rsatadi. Shu sabablarga ko'ra, iloji boricha tabiiy ravishda ovqatlanish muhimdir. Tabiiy ovqatlanish barcha yoki ko'pchilik sun'iy ravishda ishlab chiqarilgan moddalardan voz kechishni anglatadi. Kun davomida iste'mol qiladigan kimyoviy moddalarni kamaytirish uchun, birinchi navbatda, oziq-ovqat mahsulotlarini, masalan, sog'lom oziq-ovqat do'konlaridan yoki sog'lom oziq-ovqat do'konlaridan olish tavsiya etiladi. Yoki sabzavot va mevalaringizni bozorda xarid qilishingiz mumkin. Ammo yana shuni bilish kerakki, ko'plab fermerlar o'z ekinlarini pestitsidlar bilan püskürtüyorlar, shuning uchun bozorda doimo organik fermerni qidiring. Shuning uchun dietangizdan barcha tayyor ovqatlar, shirin ichimliklar va shirinliklarni taqiqlash muhimdir. Ko'pincha don, to'liq don, jo'xori, sabzavot, yong'oq, mevalar, soya, superfoods va boshqa tabiiy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kerak. Ko'pincha siz faqat suv ichishingiz kerak (shisha butilkalardagi buloq suvi va kuniga yangi tayyorlangan choy eng yaxshisidir).

Hayvonlarning yog'lari va oqsillari tabiiy ovqatlanishning bir qismi emas

Go'sht haqida shuni aytishim mumkinki, hayvonlarning yog'lari va oqsillari tabiiy ovqatlanishning bir qismi emas va ularni minimallashtirish kerak. Men minimallashtirilgan deyman, chunki ko'p odamlar kundalik go'sht iste'molisiz qila olmaydi va shuning uchun odatda uni butun kuchlari bilan himoya qiladi. Bu ham sizning huquqingiz va men hech kimdan hayot tarzini o'zgartirishni so'ramoqchi emasman. Har bir inson o'z hayoti uchun javobgardir va hayotda nima yeyishi, nima qilishi, o'ylashi va his qilishini o'zi bilishi kerak. Har kim o'z voqeligini yaratadi va hech kim boshqa birovning hayot tarzini tanqid qilishga yoki hatto nafrat qilishga haqqi yo'q. Shunga qaramay, men yaqin kelajakda go'sht mavzusiga batafsil to'xtalib o'taman. Mavzuga qaytish uchun, agar siz butunlay tabiiy ovqatlansangiz, endi kasalliklardan qo'rqishingiz shart emas, kasalliklar qo'rquvi yo'qoladi va hayotda ko'proq ijobiylikka erishasiz.

Kasalliklar endi ko'payish joyiga ega emas va kurtaklari bilan siqiladi. Bundan tashqari, siz o'zingizni yanada aniqroq, konsentratsiyalangan his qilasiz va vaziyatlarni yaxshiroq tushunasiz. Misol uchun, men intensiv buloq suvi va choy damlamasidan so'ng birinchi o'zimni angladim. Mening tanam ko'plab ifloslantiruvchi moddalardan ozod bo'ldi, uning asosiy tebranishi kuchaydi va natijada ongim ravshanlikka erisha oldi. O'sha kundan beri men faqat tabiiy ovqatlandim va o'zimni har qachongidan ham yaxshi his qilyapman. Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, bitta gap qoldi: "Sog'likni do'konlarda emas, faqat turmush tarzi orqali olish mumkin". Ungacha sog'lom, baxtli bo'ling va hayotingizni uyg'unlikda o'tkazing.